Poznejte nás

Co je OA

OA (Overeaters Anonymous) je společenství žen a mužů, kteří se scházejí, aby si navzájem sdíleli své zkušenosti, sílu a naději, aby mohli vyřešit svůj společný problém a pomoci ostatním, kteří stále trpí, zotavit se z nutkavého přejídání.

Tento program pomohl změnit život milionům lidí po celém světě. Nabízíme naději a povzbuzení. Nováčkům doporučujeme, aby se zúčastnili alespoň šesti setkání, než se rozhodnou, zda je OA pro ně to pravé.

Co vám OA nabízí?

Zjistili jsme, že silná vůle, sebevědomí a duševní zdraví někdy nestačí k boji s touto nemocí. Zjistili jsme, že příčiny této nemoci nejsou tak důležité jako skutečnost, že existuje osvědčená metoda, pomocí které můžeme tuto nemoc zastavit.

Program OA je program pro lidi, kteří se přejídají nebo hladoví. Je založen na programu Anonymních alkoholiků. Používáme jejich 12 kroků a tradic, přičemž slovo „alkohol“ nahrazujeme slovem „jídlo“ a slovo „alkoholik“ slovem „přejídač“. Osobní příběhy uzdravení ukázaly, že program funguje i u lidí, kteří se přejídají.

• Přijetí – přijímáme vás takového, jaký jste, jaký jste byl a jaký budete.
• Porozumění – porozumění problému, kterému dnes čelíte a který sdílíte s ostatními členy skupiny.
• Komunikace – jakmile zjistíme, že se můžeme navzájem identifikovat, komunikace je přirozeným výsledkem našeho vzájemného porozumění a přijetí.
• Úleva – když jsme u ostatních našli přijetí a porozumění a podělili se s nimi o své pocity, pocítili jsme úlevu od své nemoci a pomoc při hledání nového přijetí a porozumění sobě samým.
• Síla – přijetí a pochopení sebe sama, uplatňování dvanáctikrokového programu zotavení, víra v sílu větší než jsme my sami a podpora a společenství skupiny nám otevřely dveře k novému životu.