Naše stretnutia

Formát mítingu – slovenčina

Piatok o 18:30hod. 20:00 hod.(CET)

v slovenčine

Vitajte na MS Teams mítingu Anonymných prejedačov v piatok o 17:00 hodine CET. Volám sa …… , som kompulzívna prejedač(ka) a budem dnes viesť tento míting.

Tí, ktorí chcú, prosím pripojte sa k Modlitbe o vyrovnanosť vo forme “my”:

Bože,
daj nám vyrovnanosť, aby sme prijali to, čo zmeniť nemôžeme,
odvahu, aby sme zmenili to, čo zmeniť môžeme
a múdrosť, aby sme vedeli odlíšiť jedno od druhého.

12 krokov

1. Priznali sme svoju bezmocnosť nad jedlom – naše životy sa stali neovládateľnými.
2. Dospeli sme k viere, že len Sila väčšia ako naša môže obnoviť naše duševné zdravie.
3. Rozhodli sme sa odovzdať svoju vôľu a svoj život do starostlivosti Boha, tak ako ho my samy chápeme.
4. Urobili sme dôkladnú a nebojácnu morálnu inventúru samých seba.
5. Priznali sme Bohu, samým sebe a inej ľudskej bytosti presnú povahu svojich chýb.
6. Stali sme sa úplne pripravenými, aby Boh odstránil všetky naše charakterové vady.
7. Pokorne sme ho požiadali, aby odstránil naše nedostatky.
8. Spísali sme zoznam ľudí, ktorým sme ublížili a boli sme ochotní to napraviť.
9. Urobili sme priamu nápravu vo všetkých prípadoch, v ktorých to bolo možné, okrem prípadov, kedy by naše konanie im alebo iným ublížilo.
10. Pokračovali sme v našej osobnej inventúre a keď sme urobili chybu, ihneď sme sa priznali.
11. Pomocou modlitby a meditácie sme zdokonaľovali svoj vedomý styk s Bohom tak ako ho my chápeme a prosili sme ho len o to, aby sme spoznali jeho vôľu a mali silu ju uskutočniť.
12. Výsledkom týchto krokov bolo, že sme sa duchovne prebudili a usilovali sme sa odovzdávať toto posolstvo ostatným nutkavo sa prejedajúcim a uplatňovať tieto princípy vo všetkých našich záležitostiach.

Na našich krokových mítingoch vzájomne rešpektujeme nasledovné pravidlá komunikácie

– každý účastník by sa mal pokúsiť o zdieľanie k téme, vynechanie zdieľania je možné len výnimočne, pokiaľ účastník nemá žiadnu myšlienku alebo skúsenosť uvedie to,
– je potrebné, aby sa zdieľanie účastníkov držalo vytýčenej témy. Akékoľvek iné otázky a témy je možné rozobrať po mítingu v „kaviarni“,
– na mítingu nepoužívame mobilné telefóny a vypíname okolité zvuky,
– keď práve nerozprávame, stíšime svoj mikrofón (nastavíme ho na “mute”)
– navzájom sa neprerušujeme, nekladieme otázky ani nereagujeme
ak máte akékoľvek otázky, pýtajte sa po mítingu
– hovoríme v prvej osobe jednotného čísla
– vo svojej výpovedi sa delíme o svoju vlastnú skúsenosť na danú tému, zdieľame nádej aj silu, ktorú nám dáva program OA
– každý hovorí max 3 minúty, prvý signál dostanete od strážkyne času po … minútach, vtedy viete, že máte pomaly končiť
– ak bol niekto odpojený z mítingu, môže ísť nechcený stav. Ak sa táto chyba vyskytne u Vás, prosíme, pripojte sa opätovne!

Téma mítingu

čítanie vybranej pasáže z krokov
zdieľania prítomných účastníkov

čítanie vybranej pasáže z krokov
zdieľania prítomných účastníkov

čítanie vybranej pasáže z krokov
zdieľania prítomných účastníkov
Pasáže sú vyberané z textu ku krokom chronologicky.

Ak je čas môžeme si dať pred záverečnou modlitbou kolečko Vdačnosť

Dáme si krátke kolečko vďačnosti, radosti a šťastia – tri veci za ktoré som vďačná
…  a jednu vec ktorú tu chcem nechať

Meeting ukončíme chvíľou ticha za všetkých trpiacich tu v tejto miestnosti i mimo nej nasledovanou Modlitbou o vyrovnanosť.

Bože,
daj nám vyrovnanosť, aby sme prijali to, čo zmeniť nemôžeme,
odvahu, aby sme zmenili to, čo zmeniť môžeme
a múdrosť, aby sme vedeli odlíšiť jedno od druhého.

FUNGUJE TO
PRÍDŤE ZAS